知らないと損！
肩・首の疲れが辛いとしんどいですよね。。
そんな方には【肩甲骨はがし】がオススメです！
はがすって言葉だけ聞くと怖いですよね。
肩甲骨はがしとは
肩甲骨に付着している筋肉（筋膜）の過度な癒着を取り除くことです。
そんな【肩甲骨はがし】の３つの効果を紹介します♪
１. 肩こり・首こり改善
肩こりの原因となる筋肉は”肩甲骨”に沢山ついています
ここを動かすことで刺激され血行が改善していきます。
２.姿勢（猫背・巻き肩）の改善
肩甲骨の位置がズレると巻き肩になり猫背となります。
３. 小顔になる
肩甲骨が動くと鎖骨も動きデコルテ・フェイスラインのむくみがとれます。
このように【肩甲骨はがし】には沢山のいいことが♪
肩首の疲れが辛い方は一度ご相談ください。
・腰痛、肩こり、首などの疲れや痛み
・産後の骨盤、腰痛、下腹部のたるみなどの産後の症状
・不眠や頭痛などの症状
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不調を改善していきたい方、一度ご相談ください！
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