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  • NICHI YAMA

肩甲骨をはがすってこんなにいいの?

知らないと損!


肩・首の疲れが辛いとしんどいですよね。。


そんな方には【肩甲骨はがし】がオススメです!


はがすって言葉だけ聞くと怖いですよね。


肩甲骨はがしとは

肩甲骨に付着している筋肉(筋膜)の過度な癒着を取り除くことです。


そんな【肩甲骨はがし】の3つの効果を紹介します♪


1. 肩こり・首こり改善

肩こりの原因となる筋肉は”肩甲骨”に沢山ついています

ここを動かすことで刺激され血行が改善していきます。






2.姿勢(猫背・巻き肩)の改善


肩甲骨の位置がズレると巻き肩になり猫背となります。



3. 小顔になる

肩甲骨が動くと鎖骨も動きデコルテ・フェイスラインのむくみがとれます。


このように【肩甲骨はがし】には沢山のいいことが♪



肩首の疲れが辛い方は一度ご相談ください。



・腰痛、肩こり、首などの疲れや痛み

・産後の骨盤、腰痛、下腹部のたるみなどの産後の症状

・不眠や頭痛などの症状


大阪市城東区・鶴見区”今福鶴見駅”からすぐの整体 Karakuru。

不調を改善していきたい方、一度ご相談ください!






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